Р    Е     К    Л    А    М     А
www.ВЕСЬ КИТАЙ.ru


  МЕДИЦИНА   

УшуКИТАЙСКАЯ   ТРАДИЦИОННАЯ
  МЕДИЦИНА

 

Китайская медицина УШУ КИТАЯ Медицина Тибета Истоки китайскоймедицины Китайский символ Тао

СТАТЬИ 
о медицине китая

Дао-цзяо-нэй-гун
Фэн-шуй

ЦИГУН:

Концепция ци
Тайцзи цигун

Что такое ци?
Что такое цигун?
Ци и человек
Три Сокровища
Теория цигун - тренировки
Регулирование тела
Регулирование дыхания
Регулирование ума
Регулирование ци
Регулирование духа
                             
Цигун для лечения близорукости

Цигун для лечения бронхиальной астмы


Советы для начинающих

 

АКУПУНКТУРА

Что такое акупунктура ?

История акупунктуры

Гостевая книга

 

Регулирование духа (тяо шэнь)

Важнее всего в битве -- боевой дух. 

     Можно иметь лучшего генерала, который отлично знает поле боя и является опытным стратегом, но если у солдат отсутствует боевой дух (мораль), бой все равно будет проигран. Запомните: "ДУХ ЯВЛЯЕТСЯ ЦЕНТРОМ И КОРНЕМ БОЯ". Имея этот центр, один солдат стоит десятерых. Солдат, если его дух высок, будет точно и грамотно выполнять приказы; следовательно, генерал сможет эффективно контролировать ситуацию на поле боя. Солдат должен уметь сражаться и знать, зачем он это делает; понимание цели поднимает его дух, укрепляет волю и терпение, повышает выносливость. 

     То же справедливо и для практики цигун. Для достижения конечной цели цигун вы должны иметь три основных духовных корня: волю, терпение и выносливость. Шэнь, что по-китайски значит "дух", порождается И (генералом). Если шэнь силен, И тверд. Если И тверд, шэнь будет устойчивым и спокойным. ШЭНЬ -- ЭТО МЕНТАЛЬНАЯ ЧАСТЬ СОЛДАТА. КОГДА ШЭНЬ ПОДНЯТ, ЦИ СИЛЬНА И ЛЕГКО НАПРАВЛЯЕТСЯ. КОГДА ЦИ СИЛЬНА, ШЭНЬ ТАКЖЕ СИЛЕН. 

     Все эти концепции и тренировочные принципы являются общими для всех видов китайского цигун, а также в некоторой степени -- для тайцзи цюань. Для достижения глубокого уровня понимания и проникновения в сущность любой практики цигун, вы должны постоянно хранить в памяти эти пять тренировочных принципов и возвращаться к ним в поисках более глубокого понимания. Это единственный способ достижения ментального и физического здоровья. 

     Всегда помните, что практика цигун включает в себя не только внешние формы; ее существенными аспектами являются ваши чувства и понимание. Эта, иньская, сторона тренировок не имеет пределов, и чем глубже ваше понимание, тем больше вам еще предстоит узнать.

 

Материалы подготовлены издательством СОФИЯ

 

КИТАЙСКИЙ ТОЧЕЧНЫЙ
МАССАЖ:

Возникновение метода

Сущность метода
Показания
Противопоказания
Разминание
Надавливание
Толкание

Поглаживание
Вонзание
Вибрация
Резание
Условия проведения массажа


Тренировка рук

Выбор точек

Добавление и отнятие энергии


Метод добавления


Метод отнятия се

Особенности массажа

КНИГИ:

Чжао Цзиньсян
 Китайский цигун - стиль "Парящий журавль
"

ЦИГУН

Гадание по Книге Перемен

Рецепты ортодоксальной медицины


2001 Viktor D.

Hosted by uCoz